Zajęcia prowadzone na rowerach stacjonarnych, z elementami aerobikowymi, wzmacniające wszystkie partie mięśniowe w szczególności nogi i ramiona. To świetny sposób na poprawienie kondycji, wydolności oraz to idealny sposób na odchudzanie. Na tych zajęciach spalisz nawet 800 kalorii!!!
Zajęcia
- Godziny zajęć : Poniedziałek, 17:50- 18:50
- Instruktor : Wiola
- Godziny zajęć : Środa, 19:00- 20:00
- Instruktor : Wiola
- Godziny zajęć : Wtorek, 19:00- 20:00
- Instruktor : Ania
- Godziny zajęć : Poniedziałek, 19:00- 20:00
- Instruktor : Ania
- Godziny zajęć : Piątek, 19:00- 20:00
- Instruktor : Magda